om våld i nära relationer

Våld är varje handling riktad mot en annan person, som genom att denna handling skadar, smärtar, skrämmer eller kränker, får denna person att göra något mot sin vilja eller avstå från att göra något den vill.
— Per Isdal

VAD ÄR VÅLD?

Den mest vedertagna definitionen av våld är den av Per Isdal, norsk psykolog, psykoterapeut, författare, föreläsare och en av grundarna av Europas första behandlingscentrum för män med våldsproblematik, Alternativ til Vold.

Våld kan vara fysiskt, psykiskt, sexuellt, materiellt, ekonomiskt, digitalt och/eller latent. Ingen av dessa våldsformer är mer eller mindre riktiga eller viktiga, och den som utsätts behöver och förtjänar hjälp och stöd likvärdigt.

Många utsätts också för eftervåld. Det är när våldet uppstår, fortsätter eller ändrar form efter att relationen har avslutats. Eftervåld är särskilt vanligt i de fall man måste fortsätta ha kontakt, t ex när man har gemensamma barn, djur, hus/lägenhet, osv. Det är vanligt att eftervåldet består av kränkningar, hot, stalking, ekonomiskt våld och att gemensamma barn används och utsätts.

Är jag våldsutsatt?

Många frågar sig “är jag utsatt för våld i min relation?”. Det finns såklart inget enkelt sätt att svara på det utan att prata igenom det, men bara det faktum att du frågar dig själv det är ganska talande. Tillsammans kan vi reda ut vad du upplever och utsätts för i din relation och huruvida det är våld eller ej. Ingen fråga är för stor eller för liten. Och kom ihåg - oavsett om det är våld du utsätts för eller inte så förtjänar du att må bra i din relation och behandlas med respekt.